【木更津】基礎体力作りでウォーキングに行きました
2024年9月23日
お知らせ皆さま、こんにちは！
アビリティーズジャスコ木更津センターです。
本日の体力作り訓練では八剱(やつるぎ)八幡神社までウォーキングをしました。
先月までは猛暑日が続き、外に出て運動する事が難しかったのですが、
お彼岸も過ぎ、ようやく気温も３０℃をきるようになりました。
そこで今回、木更津で源頼朝公にゆかりのある八剱(やつるぎ)八幡神社に散歩に出かけました。
（※ちなみにこの神社はご当地特撮ヒーローゆかりの神社でもあります）
悪天候や酷暑で皆さまと外に出るのは久しぶり（半年ぶり？）でしたので
なにかとても新鮮な気持ちで、利用者さま、支援員も会話を楽しみながら、
目的地を目指しました。
およそ３０分程度で目的地である八剱(やつるぎ)八幡神社に到着！
おみくじを引いたり、しっかり神様にお詣りされている利用者さまや
境内の池の鯉を眺めたり、自然の中でゆっくり過ごされたりと
現地では皆さま思い思いに過ごされていました。
利用者の皆さまからは
・リラックスして歩く事ができた。
・久しぶりにウォーキングができて良かった
・楽しく体を動かす事ができた。 …など
様々なご感想を頂きました。
涼しい風も吹き
いよいよ秋がやってきたなぁと感じられた訓練となりました☆
アビリティーズジャスコでは、今回のように、
仕事をする上で欠かせない基礎体力をつける訓練プログラムも実施しております。
気になる方はどうぞお気軽に、お問い合わせください☆☆
（支援員M）
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