【稲毛海岸】土曜訓練～ウォーリーストーン～

皆さま、こんにちは！
アビリティーズジャスコ稲毛海岸センターです。

8月22日（土）におこなった訓練について、掲載します。
土曜訓練について、過去にも記事を掲載しておりますので、
ご興味のある方は、読んでいただけると幸いです。

2026年5月30日掲載

今回は、タイトルにもある『ウォーリーストーン』を作成しました！

『ウォーリーストーン』…聞いたことは、ありますか？
私は、SNSで作成している方の投稿を拝見し、知りました。

『ウォーリーストーン（Worry Stone）』とは、
英語の「Worry（心配・不安）」が名前の由来で、中央のくぼみを
親指で優しくなでると、心配や、不安、緊張を和らげるための
癒しアイテムとして、海外でも広く親しまれている「心のお守り」です。

繰り返し、指を動かすことで、呼吸が整う効果や、
なでる指によって、意味も異なるようです。
（右手でなでると “未来の不安”、左手でなでると “過去の不安” を取り除く効果があります。）

最近では、天災、自然災害が続いており、
さまざまなニュースや情報に溢れ、気持ちの落ち着かない日々が続くことは、
珍しくありません。

そのような思いもあり、今回は、『ウォーリーストーン』を作りました。
用意した材料、皆さんの作品と共に、掲載していますので、
楽しんで読んでいただけますと幸いです。

本物の石を使用した『ウォーリーストーン』が販売されていることもあるのですが、
今回は、樹脂粘土を使いました。

材料は、すべて100円ショップに販売されているもので揃います。

購入したものは、
①樹脂粘土（１袋　40グラム。大きさによりますが、一袋で4～5個作れました。）
②粘土板　あるいは　カッター版（粘土をこねる時に、あると便利だと思います。）
③アクリル絵の具（色を付けたい場合は、絵の具を混ぜます。今回は、５色用意しました。）

④カップ、マドラー（絵の具を混ぜ、樹脂粘土に付けるために使用しました。）
⑤ストラップパーツ、ヒートン
（キーホルダーにする方は、樹脂粘土とストラップを繋げるヒートンとストラップ金具を購入しました。）
⑥ネイル用トップコート（ジェル風の仕上がりになるものを選びました。）

皆さん、集中して、粘土をこねたり、
お話をしたり、色を共有したり…と
終始、穏やかに、楽しそうに制作していました。

どの作品も、とても可愛いですね！

初めての『ウォーリーストーン』作成でしたが、
アルミホイルの上で乾かし、３日以内には、しっかりと乾かせたイメージでした。

上記の写真は、裏返し、両方とも乾燥させています。

そして、上記の写真は、しっかりと乾燥させた後に、
100円ショップで購入したジェルネイル風のトップコートを塗り、更に乾かして、
キーホルダーにする作品は、ストラップを付けた状態です。

例えば、レジン液というものを塗り、UVライトで硬化する（固める）こともできるのですが、
今回は、トップコートを塗り、自然乾燥しました。

ツヤも出て、仕上がりも綺麗で、更に可愛く完成しましたね！
私も一緒に作成しました。（皆さんの作品と一緒に、密かに映しています。）

完成した作品をお渡しすると、
皆さん、とても素敵な表情で、明るく、
早速、愛用しているポーチやカバンにつけてくださり、
私としても、嬉しかったです。

土曜は、担当する支援員が基本内容を考えており、
毎週異なる訓練をおこなっております。

今回は、『ウォーリーストーン』を作りました。
自分の作った作品は、愛着がわきますよね。

日々のストレスや緊張を和らげるための過ごし方や、
アイテムを作ったり、他の利用者さまと平日の時より
更に会話を楽しんだりと、リラックスとした時間を過ごしていただいています。

まずは、お気軽に見学からいらしてみませんか。
支援員一同、心よりお待ちしております。