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2023.11.20
就労移行支援事業所を探していて、数ヶ所見学に行きました。
その中で一番落ち着いて訓練に取り組めそう!と思えたのがアビリティーズジャスコだったからです。
8ヶ月程です。
障害種別を教えてください→うつ病です。
発症時期はいつ頃でしょうか?→2021年4月頃からです。
現在の症状や状況はいかがですか?→適切な休養と服薬が出来ています。アビリティーズジャスコへの通所で体力がついたおかげで、生活リズムが整い日常生活を問題なく送れるようになりました。
身体が思う様に動かず・食欲もなく・眠れない。その様な状態が続きこれから先の事を考える事が出来ず漠然とした不安とプレッシャーが常にありました。 うつ病と適応障害も併発した事で退職し、仕事が出来なくなったことや生活費の心配や焦りばかりが募りました。周りには誰も理解してくれる人もいなかったのでとても辛かったです。
生活面や就職活動での悩みなど、支援員さんに細かな相談ができて日々の不安を解消しながら生活できる様になりました。事業所に慣れてきた頃には、「仲間がいる」という安心感を感じ通う事が楽しくなっていました。様々な訓練プログラムがあるので、自分の得意な事や苦手を知り、楽しみながら訓練に参加している内に最初は週2日だった通所が、週5日という目標を達成出来ていました。
事務職です。
現在の仕事で、心身の健康を保ちながら安定して長く働き続ける事です。
「一人でどの様に生活リズムを整えていったらいいか分からない」と悩んでいる方や、「自分のペースでゆっくりと就職活動をしたい方」は利用をお勧めします。何よりも「自分の気持ちを理解してくれる人に出会いたい方」は是非一人で抱え込まず一歩踏み出してみると良いと思います。