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【鏡石】防災訓練と基礎体力作り訓練を行いました!

2019.07.25

皆さま、こんにちは!

アビリティーズジャスコ鏡石センターです!

 

7/18の午前中は、防災訓練と基礎体力作り訓練を行いました!

前半は防災訓練として、避難経路や店内にある消火器の位置の確認、防災力チェックテストなどを行いました。

鏡石センター(スクラム)内だけでなく、イオンスーパーセンター内も、どこに消火器があるのかを皆さんで探しながら一周してみました。

メイン通路に置いてあることもあれば、売場内の少しひっそりとした場所に置いてあることもあり、だんだんと宝探し気分に!

店内には20mごとに1本消火器を設置しているということで、かなりの数を見付けることが出来ました!

そして後半は基礎体力作り訓練として、椅子に座ったままでも出来るストレッチと、風船バレーを行いました。

風船バレーは『椅子から立ち上がらない』『アタック禁止』『無理なく取れる範囲で』というルールを設けたので、

車椅子や杖をついている利用者さんも一緒に、楽しく参加することが出来ました♪

最後は2グループに分かれて、それぞれ何回ラリーが続くか競争したのですが、なんと最高200回以上続くことも!

皆さんお互いに取りやすいように気をつかったり、フォローし合ったりと、素晴らしいチームワークでした!

 

就職するにあたって、基礎体力をつけておくことはとても大切ですので、今後も継続して取り組んでいきたいと思います。

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