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【木更津】心理セミナーを開催しました!

2018.02.23

皆さま、こんにちは!

アビリティーズジャスコ木更津センターです!

 

2/12に、ちば南部地域若者サポートステーション様との共同イベント『冬の心理セミナー』を開催しました。

 

ちば南部地域若者サポートステーションの臨床心理士 大竹保仁先生に講師をして頂いて、自分自身と向き合ってポジティブな考えを持てるようにするためにはどうすればよいのか?をテーマに認知行動療法視点の考え方や思考について学びました。

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『認知行動療法』と聞くと少し難しそうに思うかもしれませんが、当日は絵や写真、おとぎ話のストーリーを事例として思考について考えてみるなど、とても分かりやすく、ユーモアたっぷりで笑顔があふれるセミナーとなりました。

就職活動に向けて一歩目が踏み出せないなど立ち止まってしまったときに、この認知行動療法視点の思考で皆さんの明るい未来に向けて歩みだしていただければと思います。

このように当センターでは定期的にセミナー等を行っております。

ご興味のある方は、ぜひアビリティーズジャスコ木更津センターへ一歩踏み出してみませんか?

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