【武蔵境センター】こころのケア | 障がい者の就労移行支援サービスはアビリティーズジャスコ(宮城・千葉・神奈川・東京)

2023.11.28

皆さまこんにちは、アビリティーズジャスコ武蔵境センターです。

こころのケアでは、ストレス対処についてのお話などをしております。

 

一つ目は《自分をサポートしてくれている人はどんな人がいるでしょう？》というテーマで皆さまワークに取り組んでいただきました。

紙に書き出したことで、たくさんの方に支えてもらっていることに気が付いた！と教えてくださる方、なかなか思いつかない方とわかれていました。

支援員のことも書いてくださった方が多く大変うれしく思います。

 

あらためて自分の周りのサポーターに気付くよい機会になったと思います。

 

二つ目の《どんな言葉をかけてもらったらうれしいかを書き出す》ワークでは、スラスラ書いていらっしゃる方となかなか思いつかない方にわかれました。

 

かけてもらったらうれしい言葉は、ながめているだけでもうれしい気持ちになります。

「支援員でよければ書いてくださった言葉をかけますよ」、と言ったら

皆さま「照れるから大丈夫です」と笑っていらっしゃいました。

 

このようなワークは、やってみると、いろいろな気付きがあり、困った時に役立つことがあるかもしれません。

普段自分ではなかなか取り組めないことだと思いますので、

よろしければ皆さまもアビリティーズジャスコ武蔵境センターで一緒に取り組んでみませんか？

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
お問い合わせは随時承っております。

お電話（0120-046-150または0422-30-5682）もしくは

お問い合わせフォームにてご連絡ください。

見学・体験も随時承っておりますので、お気軽にお問い合わせくださいませ。

皆様のお越しを心よりお待ちしております。

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆