【木更津】問題解決技能訓練を行いました！

皆さま、こんにちは！

アビリティーズジャスコ木更津センターです！

10/30のSSTの時間に、問題解決技能訓練を行いました。

普段のSSTではあらかじめ決まったテーマでロールプレイなどに取り組んで頂きますが、

問題解決技能訓練では、自身が抱えている問題や不安に思っていることなどをその場で挙げてもらい、その中からテーマを選んで解決策を話し合います。

今回は「頼み事や誘いをなかなか断れない」という問題について話し合いました。

まずは自分の状況を把握し、その時の気持ちや原因などを考えていきます。

その後で目標を決めて、それに向けての解決策案を皆さんに出して頂き、実行できそうなものを選んでいきます。

参加者が多いとそれぞれの視点からいろいろな解決策が出されて、とても興味深いですね。

皆さんからも、『自分一人で考えると行き詰ってしまうけれど、そういう捉え方も出来るのか、と参考になった』

『多くの人の意見を聞くことで解決に繋がりそうだと思った』という感想を頂きました。

何が問題なのかを分析し、正しい方向に目標を設定できれば、より解決に近くなると思います。

木更津センターでは、このようにソーシャルスキルに対する悩みや不安を解決するための訓練も行っております。

見学は随時受け付けておりますので、ぜひお気軽にお越しください。

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見学・体験も随時承っておりますので、

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