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【仙台】ラジオ体操カード作りました

2023.07.18

みなさま、こんにちは。

仙台センターです。

 

仙台センターでは体力作りの為、午後の訓練の前にラジオ体操をしています。運動不足にも好評ですが、暑い時期に毎日続けるというのもなかなか大変なものがあります。どんな事も毎日の積み重ねは大事ですよね。そんな時、楽しさや実感もあれば継続しやすいのではないでしょうか。それで7月より2種類の体操カード作りました。うまっていきますと、達成感や自信、モチベーションもあがりますね。夏休みも近いですし、みなさまもこの夏童心にかえりラジオ体操いかがでしょうか。

 

 

 

 

 

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