【仙台】朗読の会を行いました | 障がい者の就労移行支援サービスはアビリティーズジャスコ(宮城・千葉・神奈川・東京)

2023.06.19

皆さま、こんにちは。仙台センターです。

 

今回は、メンタルヘルスケアの一環として「朗読の会」を行いました！

 

朗読と聞くと、声優さんや俳優さんが動画や音声配信をしていたり、

舞台で行われているイメージが強いのではないでしょうか。

聴いていて心地が良いと思える人の声は、心を癒す効果があると言われています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そこで今回は、２分・５分・１８分くらいの長さの文章を持ち回りで読み、一つ読み終わる毎に内容についての感想を語り合いました。利用者様からは「ラジオドラマの収録をしている気分で楽しかったです。」「学生の頃を思い出して、また本が読みたくなりました。帰りに買って帰ろうかな～。」と嬉しい感想を頂きました。参加していた支援員も「自分の声に自信がなくて心配だったのですが、文章と声の調子が合っていると言われて自信が持てました」など思わぬ効果を感じられた様子でした。楽しんで頂けて良かったです！

自己肯定感も上がった気がします(^^)

 

 

アビリティーズジャスコ仙台センターでは、簡単に出来るメンタルヘルスケアをご紹介しています。

皆さまも、一緒に癒されてみませんか？

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