【武蔵境センター】ジョハリの窓

皆さまこんにちは、アビリティーズジャスコ武蔵境センターです。

自己理解の訓練で《ジョハリの窓》というワークを行いました。

自分の思う自分と他者から見た自分がどのように違うのかを感じることができるワークです。

他者のイメージをあらかじめ準備した27のワードの中から5つ選んでいただきます。

この日は体験者さまがいらっしゃいました。初めての方同士でも相手のイメージが持てるように、

質問タイムを作りました。

この質問タイムが楽しい時間になり、普段は聞けない質問が飛び交いなんだか非常に盛り上がりました。

『人生で大切にしていることはなんですか』

『自分を色に例えると何色ですか』

『自分を一言で言い表すとなんですか』

など、とっさには答えられないものもありましたが、真剣に悩む姿は誠実さの表れであり、その後のイメージのワード選択に役立ったように思います。

初対面の方のイメージを評価するのは難しいかなと思っていましたが、今回は質問タイムの盛り上がりのせいか

とても楽しく充実した時間になりました。

終礼での利用者さまからの一言感想のコーナーでもジョハリの窓のことを皆さまがお話ししてくださり、

有意義であったことが伝わってきてうれしく思いました。またやりましょう！

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