【海老名】苦手な人との関わり方について | 障がい者の就労移行支援サービスはアビリティーズジャスコ(宮城・千葉・神奈川・東京)

2023.05.05

こんにちは。

就労移行支援事業所アビリティーズジャスコ海老名センターです。

 

5月に入り、初夏を思わせる気持ちの良い季節になりました。

先日、利用者さまと面談を行いまして、『苦手な人』との付き合い方についてお話をしました。

 

お仕事をする上では円滑な人間関係を築くことも大事なことであります。

「でも、もし職場に苦手な人がいたら…」と、不安に感じる方もいらっしゃると思います。

 

そんな時の主な対処法には、

①距離を置いて接する(業務上の必要最低限の関りを保つ)

②相手を変えようとしない(相手の苦手な部分に執着しない)

③相手に流されない(自分の考えをしっかり持つ)

④新しい人間関係を築く(プライベートでポジティブな人間関係を持つ)

⑤相手を客観視する(「こういう人」と第三者目線を持つ)

などがあります。

 

どのような人間関係においても、適切な距離感を保つことが良好な人間関係を

築くためのコツとなってきます。

相手の苦手な部分にとらわれず、まずは自分自身の楽しいことだったり嬉しい

ことだったりに集中してみましょう。

自然と気になる時間が減っていきます。

 

また、「苦手だな」って感じる自分自身の感情を否定しないことも大事なことです。

様々な人がいるこの社会で、それぞれ違う価値観を持っています。

相手の価値観も自分の価値観も間違いではないと、フラットな視点を持つことで

心が軽くなったりします。

 

皆さんそれぞれに合った対処法があると思うので、悩んだ時には支援員まで

ご相談いただけたらと思います。

一緒に解決の糸口を見つけていきましょう！

 

 

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