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【杜せきのした】訓練プログラム 「自己分析」

2023.01.09

 

みなさんこんにちは。アビリティーズジャスコ杜せきのしたセンターです!

当センターでは先日、ワークシートを用いて

「自己分析をしよう」という訓練プログラムを行いました。

 

自分自身の長所や短所、成功体験、失敗体験

趣味や特技、性格などをワークシートに記入しました。

 

面接で長所を伝える際に、具体的なエピソードがあると

より分かりやすく伝えることができます。

そのため、具体的に書くことを意識していただきました。

 

後半には、記入した内容を発表する時間を設けました。

 

相手のことを知ると、会話の切り出しに困らなくなります。

 

利用者さまからは

「なかなか自分自身について振り返る機会が無いため、良い時間になった」

「みなさんの新たな一面を知ることができて楽しかった」

などの感想をいただきました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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