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2022.06.24
こんにちは。アビリティーズジャスコ仙台センターです。
6/21の訓練で「SST」を行いましたので、その様子をご報告いたします
「頼みを断る」をテーマに、仕事場や日常生活で何か頼まれごとを受けた際に、丁寧に断る練習です。
利用者の皆さまは、実際に頼まれた際の状況を思い出されたり、自分が仕事でいっぱい、いっぱいになった時を想定してされたり、色々な場面を思い浮かべて練習されていました。
利用者の皆さまが特に意識されていたのが、「表情」や「言葉のトーン」でした。悲しい表情を作ったり、少し低いトーンでゆっくりと話したり頼みを断る申し訳なさを言葉の内容以外でも表現されているなと感じました。
自身の気持ちを伝える方法のメインは言葉ですが、顔の表情など言葉以外の非言語表現の方が自分の気持ちをよく伝えられます。
「いかに気持ちを伝えるか」という練習もSSTで行っていっていただけたら嬉しいです!