【海老名】軽スポーツ・卓球を行いました！ | 障がい者の就労移行支援サービスはアビリティーズジャスコ(宮城・千葉・神奈川・東京)

2022.06.15

皆さま、こんにちは。

アビリティーズジャスコ海老名センターです。

 

今回の軽スポーツは、えびな市民活動センターへ移動して、体育館で利用者の皆さまと卓球をしました。

 

１０分間ずつ見学と卓球する方とを交替しながら、休憩と水分補給をこまめにとり、進めていきました。

始める前は、卓球はやったことがないからなど不安な声も聞かれましたが、相手の方が返しやすいように

お互いを気遣いながら球を打ち返すことで段々とラリーが続くようになり、気持ちも体も暖まってきて、

笑顔が見られていました。

 

利用者さまからは、「難しかったけど徐々にできるようなった」、「ラリーを続けられて良かった」、

「また卓球がしたい」など感想が聞かれました。

 

 

これから季節は夏に向かっていきますが、適度な運動と十分な食事、睡眠をとりながら

夏バテしない体づくりができるように今後も訓練の中で説明していきたいと思います。

 

 

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