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【武蔵境センター】こころの地図

2022.05.02

皆さんこんにちは、アビリティーズジャスコ武蔵境センターです。

 

皆さんと、こころの中を地図のように表してみよう!ということにチャレンジしてみました。

自分の中にある自分のイメージをどんどん書き出して、ひとつひとつの要素をつないでいきました。

 

書き出してみると、自分の好きなものについて、自分のゆかりのある土地についてなど、たくさんの要素があることに気づかされます。

ある方は、自己紹介をするときにぜひ活かしたい!とおっしゃっていました。

確かに、こうして書き出しておくと自己紹介の時の話題にも役立ちますし、日ごろのコミュニケーションにも役立ちそうです。

自分にはどのような雑談の種があるのかのヒントになりますね。

 

絵を描くことが好きな方は絵も取り入れてくれました。

自由に描いていただいたことで楽しそうな地図がたくさんできてよかったです。

 

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