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【古川】自律神経調整プログラム

2017.08.02

皆さま、こんにちは古川センターです。
自律神経のアンバランスでストレス溜まったことございませんか?
自律神経の失調は、うつ病などさまざまな疾患を引き起こす要因と
言われています。
当センターでも様々なプログラム実施しておりますが、
今回行ったのはアロマキャンドル作りです。

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「手順を守る」「ケガをしない」 二つの約束を皆さんしっかり守って
いただき、集中力を養う時間が過ごせたように感じます。
入れるロウの量など他の利用者さんのこともきちんと考えることができ、
社会性の向上にも繋がったように思われます。
完成した時もそうでしたが、翌日家で実際にキャンドルに火を灯し、
アロマに癒されたと言う時の利用者さんの笑顔。
達成感と癒し。
仕事をする上で大切な2つの要素も向上し、何より自律神経を保つ
有意義な訓練になったと感じました。

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