【鏡石】特別プログラム「食生活」を受講しました! | 障がい者の就労移行支援サービスはアビリティーズジャスコ(宮城・秋田・福島・千葉・神奈川・東京)

フリーダイヤル:0120-046-150 携帯・PHSからもご利用いただけます。
  • 優先調達推進法(書籍)

お知らせ一覧

【鏡石】特別プログラム「食生活」を受講しました!

2021.11.30

2021.11.26

 

皆さま、こんにちは!

アビリティーズジャスコ鏡石センターです!

 

本日の特別プログラムは、福島県県中保健福祉事務所の方をお呼びして「食生活」についてご教授頂きました。

福島県はメタボ該当者が多く全国でワースト4位。

運動をする習慣のある人が減っている、子どもの肥満・虫歯が多い全国ワースト5位など、「不健康県」だそうです。

それを脱却するには、食生活を見直すことが大切になってきます。

・三食きちんと、とくに朝ごはんが大切

・彩りよく野菜料理をたっぷりと

・上手に減塩!食事はバランスよく

写真にあるランチョンマットを参考に、毎日の食事をバランスよく心掛けてみてください。

——————————————————————–

お問い合わせは随時承っております。

お電話(0120-046-150または0248-94-2920)

お問い合わせフォームにてご連絡ください。

見学・体験も随時承っておりますので、

お気軽にお問い合わせくださいませ。

——————————————————————–

  • 利用者の声
  • ご利用について
  • メールでのお問い合わせ

アビリティーズジャスコの就労移行支援サービス

フリーダイヤル:0120-046-150

※携帯電話・PHSからもご利用いただけます。

  • メールでのお問い合わせ
  • 資料請求
ページトップへ