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【武蔵境センター】秋を楽しもう!ハイキング

2021.12.02

皆さんこんにちは!

アビリティーズジャスコ武蔵境センターです。

 

食欲の秋!運動の秋!ということで、「秋を楽しもう!ハイキング」を開催しました。

 

 

 

東京都内最大規模の都立公園である小金井公園まで歩きました!

当日は天気にも恵まれ、暖かい陽気の中、紅葉を眺めることもできました。

 

 

芝生の上で昼食をとり、ドッグランで可愛い犬さんたちを眺め、一緒に遊びました。

「動物セラピーの効果すごいですね」といった声も上がりました!

皆さん、癒されましたね。

 

また、利用者様が持参してくださったカードゲームでゲームを楽しまれている様子やバスケットボールでハンドリングやパス回しをして、体を動かされている方、会話をゆっくりと楽しまれている方もいらっしゃいました。

 

 

このようなプログラムは、集団行動の練習にもなり、他の利用者様と関わるコミュニケーションの練習や時間を意識して行動することの練習になります。

 

自然を肌全体で感じながら太陽の光を浴びること、運動することは心にも体にもいいこと尽くしです。

 

皆さんの笑顔がみられて、とても楽しい時間でした。

 

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