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【大館】軽スポーツを楽しみました

2021.10.26

皆様、こんにちは。
アビリティーズジャスコ大館センターです。

日ごろ運動不足に陥りがちな訓練生さんに体を動かしてほしいと、センター近くの釈迦内体育館で軽スポーツを楽しんできました。

体験したのは、卓球とバドミントン。卓球は正式なラケットがそろわず、おもちゃのミニラケットを交ぜて行いましたが、それが思わぬ面白さで、皆さん「真剣勝負」を楽しんでいました。

また、バドミントンは広いスペースを十分に使ってシャトルを打ち合い、腕だけでなく、足腰のエクササイズにもなっているようでした。

これから冬場になり、ますます体を動かすことがなくなるため、こういった機会をどんどん増やしていきたいと思っております。

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見学・体験・資料請求等も歓迎しておりますので、

お気軽にお問い合わせくださいませ

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