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【大館】より良い人間関係のつくり方とは

2021.04.24

皆さま、こんにちは!
アビリティーズジャスコ大館センターです。

今回の座学では、心理療法の一つとして注目されている
「認知行動療法」がテーマ。その入り口として、精神科医の先生が
作ってくださった教材をスクリーンに映しながら、
「より良い人間関係のつくり方」を学びました。

やりたいことや目指すものは同じなのに、ちょっとした行き違いから
誤解が生じてしまうことはよくありますね。
今回は、互いが心に持っている「言葉の辞書」を意識しながら
コミュニケーションをとること、「共感的態度」や「イントネーション」
に気を付けることなどの大切さを知っていただきました。

少し難しい内容でしたが、訓練生さんからは「相手の言葉の辞書を
理解することが重要だと思った」「コミュニケーションは、
ボディランゲージと声の調子が大半を占めているということに驚きました」
などの声が聞かれていました。

⇧より良い人間関係のつくり方について学びました

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