【木更津】アンガーマネジメントを行いました! | 障がい者の就労移行支援サービスはアビリティーズジャスコ(宮城・秋田・福島・千葉・神奈川・東京)

フリーダイヤル:0120-046-150 携帯・PHSからもご利用いただけます。
  • 優先調達推進法(書籍)

お知らせ一覧

【木更津】アンガーマネジメントを行いました!

2021.01.29

皆さん、こんにちは!
アビリティーズジャスコ木更津センターです!

 

今回アンガーマネジメントの訓練を行いました。

アンガー=怒りです。アンガーマネジメントとは、怒りを無くすのではなく

怒りをコントロールすることで自身の許せる範囲を広げていく、

また、ただ怒りにまかせて怒るのではなく冷静に相手に伝えることが重要です。

自身のタイプや怒るポイントを理解して、少しでも生きやすくなるように活用していただきたいです。

 

過去に捉われない、未来の不安を抱えない、『今の自分』に出来る事、

幸せのためには何をするかを考えましょう。

 

——————————————————————–
お問い合わせは随時承っております。
お電話(0120-046-150または0438-97-7781)
かお問い合わせフォームにてご連絡ください。
見学・体験も随時承っておりますので、
お気軽にお問い合わせくださいませ。
——————————————————————–

  • 利用者の声
  • ご利用について
  • メールでのお問い合わせ

アビリティーズジャスコの就労移行支援サービス

フリーダイヤル:0120-046-150

※携帯電話・PHSからもご利用いただけます。

  • メールでのお問い合わせ
  • 資料請求
ページトップへ