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【木更津】基礎体力作りを行っています

2021.01.06

こんにちは

アビリティーズジャスコ木更津センターです。

先日の基礎体力作り訓練で、太田山公園に行きました。

太田山公園は木更津センターから徒歩13分ほどのところにあり、展望台まで上がると木更津市が一望できます。また、東京湾を挟んで、スカイツリーや新宿の高層ビル群、横浜のベイブリッジ、ランドマークタワーなども見ることが出来ます。

この日は気温が低く、風も冷たかったのですが、うっすらと富士山も見ることが出来ました。

 

木更津駅周辺から東側一帯は海抜が低く、津波の被害が想定されるため、高いビルや太田山のような高所に避難する脚力は必須です。もちろん、働くうえで体力は何より大事なスキルですね。

コロナウィルスの感染が心配されるようになってからしばらく休止していましたが、支援員も利用者さんも体力の低下が気になるところですので、今後は適度な距離を保ちつつ、楽しく体力作りの訓練を増やしていきたいと思います。

 

 

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