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【南行徳】ストレス解消講座~アロマで心身を整えよう~

2020.09.10

みなさま、こんにちは!
アビリティーズジャスコ南行徳センターです。

南行徳センターでは、特別プログラムとして
「芳香療法アロマテラピー」
というストレス解消に関する講座を行いました。

まず純度100%の精油(エッセンシャルオイル)の効能や効果を学びます。
たった1本のオイルで心身のバランスを取ったり、
中には虫除け効果のある物もあり、
色々な場面で使用できるといわれています。

実際にルームフレグランスを手作りしました。

ほのかな香りを訓練室に漂わせながら、
ゆったりしたBGMの中、各自ハンドマッサージを行い終了しました。

~ご利用者さまの感想~
「すごく落ち着いた」
「リラックス出来ました」
「気になったから買ってみようかな」など
楽しんで参加してくださいました!

南行徳センターでは、
今後も様々なストレス解消法を行ってまいります!
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