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【木更津】熱中症対策についての訓練を行いました

2020.08.13

皆さん、こんにちは!
アビリティーズジャスコ木更津センターです!

 

先日の面接訓練では前半の座学で「熱中症の予防」について行いました。

皆さんは「暑熱順化」という言葉を聞いたことがありますか。

暑熱順化とは、夏の暑さに慣れる体になることです。

今年は梅雨が長く気温の変動が大きいですね。さらにコロナウィルス対策で家で過ごすことが多くなっています。

こんな時だからこそ、「働くための身体作り」は意識して行う必要があります。

 

熱中症について改めて知ることで、少しでも体調管理に役立てていただければと思います。

 

今は、木更津センターでもみんなで一緒に基礎体力作りを行うことは難しい状況ですが、

季節が変わって落ち着いてきたらウォーキングなども行いたいと思っています。

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