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【木更津】アンガーコントロールを行いました!

2020.01.04

みなさん、こんにちは。
アビリティーズジャスコ木更津センターです。

先日の訓練では、アンガーコントロールについて訓練を行いました。
訓練では、自分の怒りという感情をどういった時に感じるか、
怒りを鎮める方法についてお話をしました。

怒りというのは、
不愉快な気持ちだと思いますし、誰しもが感じるものです。
怒りを周囲に当ててしまうと
人間関係や職場の雰囲気が悪くなってしまうことが多いです。

みなさまもそういった経験があると思います。

利用者の方から怒りというのは身体が出している
危険信号だととらえることも大事というのがわかってよかったという声がありました。

来月もアンガーコントロールについて訓練を行う予定です。

木更津センターでは、座学の他にも訓練をご用意しております。
ご興味のある方はぜひ見学や体験にお越しください。

 

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見学・体験も随時承っておりますので、
お気軽にお問い合わせくださいませ。
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